Es muy probable que tras una sesión de ejercicio intenso, algunas fibras del músculo se rompan o deterioren a causa del esfuerzo. LIVING WHEY PROTEIN debido a su alto contenido en aminoácidos y proteínas, es totalmente recomendado para mejorar el rendimiento físico y favorecer el crecimiento de los músculos y el corte adecuado de masa muscular, ya que sometidos a intensas sesiones de entrenamiento, estos se recuperan de forma mucho más rápida.